Loading...

Zdrowe! Styl życia

ZDROWE! TO WIĘCEJ NIŻ DIETA.

bieganie

Jak rozpocząć przygodę z bieganiem?

Bieganie nie wymaga drogiego sprzętu, ale warto zadbać o odpowiednie obuwie, które zwiększy bezpieczeństwo i komfort każdego treningu.

dieta

Co jest dla mnie zdrowe?

Warto pamiętać, że posiłki powinny być dostosowane do wieku, trybu życia (zapotrzebowania energetycznego) i kondycji każdego z nas.

na_ryby

Idziemy na ryby!

Tego typu wyprawa może być świetną alternatywą dla rodzinnego wyjazdu. Niektórzy wręcz nie wyobrażają sobie innej formy relaksu jak wpatrywanie się w wodę i wyczekiwanie, aż ryba zaczepi się o haczyk.

b

Sekret Zdrowe!

Zdrowe odżywianie to nie tylko dostarczanie odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych, ale również wybór odpowiednich produktów spożywczych i właściwe przygotowywanie posiłków.

a1

Wyprawa na kajaki

Kajaki to świetna zabawa i niezapomniana przygoda, zarówno dla całych rodzin jak i grup przyjaciół.

bieganie-rower

Bieganie czy jazda na rowerze?

Próby udowodnienia, która forma aktywności jest ciekawsza, wydajniejsza i bardziej atrakcyjna trwają, ale to nie znaczy, że nie można połączyć tych dyscyplin.

zdrowe_logo1

Catering dietetyczny

W DOMU, DO PRACY, NA TRENING. WYGODNE I ZDROWE!

MASZ JAKIEŚ PYTANIA? CHĘTNIE ODPOWIEMY.

Skontaktuj się z nami lub złóż zamówienie on-line w sklepie Zdrowe!

phone
Pn - Pt 8:00 - 16:00
+48 606 625 901
envelope
Napisz do nas!
kontakt@zdrowe.co